रिपोर्ट : अनिल कुमार गुप्ता
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर कौशल विकास केंद्र कोरिहर सतांव मैं हुआ योगाभ्यास। आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष योग का कार्यक्रम का आयोजन किया गया है। इस अवसर पर केंद्र के प्रबंधक मंजीत यादव ने सभी प्रशिक्षुओं कोई योगाभ्यास करवाया और योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि योग केवल एक व्यायाम नहीं बल्कि यहां भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो व्यक्ति के शारीरिक मानसिक और आत्मिक विकास में सहायक है।
कार्यक्रम में छात्रों की योग विभिन्न आसनों प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। प्रबंधक ने बच्चों को समझाया कि योग शब्द का अर्थ है जोड़ना आर्थित आत्मा का परमात्मा का चेतना से मिलन कार्यक्रम के दौरान जहां भी बताया गया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत वर्ष 2014 में भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी के प्रस्ताव पर हुई थी। जिसे संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को स्वीकृति दी यहां दिन वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और यहां मौसम परिवर्तन का प्रतीक भी मान जाता है।
योग करने से होने वाले लाभों पर प्रकाश डालते हुए बताया गया कि योग तनाव काम करता है। एकाग्रता और स्मरण शक्ति बढ़ता है शरीर को लचीला और ऊर्जावान बनता है तथा रोग प्रतिरोध क्षमता को भी सुदृढ़ करता है। इस अवसर पर केंद्र निवेदक राहुल यादव, ट्रेनर अनुपमा सिंह, पूजा देवी, शिवानी सिंह, तनु, दीपिका, राजकुमार, निखिल यादव एवं अप्रैल केंद्र की सभी प्रशिक्ष उपस्थित रहे। अंत में यहां संकल्प किया गया कि सभी प्रशिक्षु प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करेंगे तथा समाज को योग की प्रति जागरूक करने का कार्य करेंगे।