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कठिन योग आसन से बचें, जो शरीर की गर्मी को बढ़ा सकते हैं : प्रदीप पांडेय

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योग के बिना मनुष्य का जीवन अधूरा है। योग नहीं तो कुछ भी नहीं। योग का महत्त्व भूत भविष्य और वर्तमान तीनों कालों में रहा है। इसके बिना मानव का अस्तित्व विलुप्त हो जाता है। हमारी चेतना को मूलाधार चक्र से होते हुए स्वाधिष्ठान, मणिपुर, अनाहत, विशुद्धि, आज्ञा चक्र सहस्त्रार चक्र तक की यात्रा करनी होती है। जीवन में बिना अध्यात्मिक योग गुरू के स्वयं को जानना असंभव है। मानवरूपी काया में व्याप्त अंधकार अज्ञानता को हटाकर प्रकाशरूपी ज्ञान, आत्मोत्कर्ष,आत्मुन्नत्ति, आत्मकल्याण और आत्म साक्षात्कार को प्राप्त करना ही हम सबका अंतिम लक्ष्य है। आज योग शिविर में आने वाले सभी आध्यात्मिक साधकों को संयोजक के द्वारा गर्मी के मौसम को देखते हुए तौलिया वितरित की गई। लोगों को कुछ देकर एवं सेवा करके आनंद की अनुभूति होती है।उक्त बातें संस्था के संयोजक प्रदीप पांडेय ने व्यक्त किया।

सिद्धार्थ दुबे ने कहा कि मातृभूमि सेवा मिशन द्वारा समय समय पर सांस्कृतिक कार्यक्रम, राष्ट्रीय पर्व, जयंती, स्वच्छता, वृक्षारोपण, जल संरक्षण अभियान, सेवानिवृत्त सैनिकों का सम्मान, गीता पर व्याख्यान,मेडिकल जांच कैंप,योग शिविर का कार्यक्रम कौशल विकास संस्थान, नर्सिंग कॉलेज, इंटर कॉलेज, जिला जेल कारागार, स्टेडियम,पार्क,वृद्धाश्रम, अनाथालय,कंप्यूटर संस्थान में नि:शुल्क योग शिविर का कार्यक्रम किया जाता है।

योगाचार्य बृजमोहन के द्वारा योग कक्षा में यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि ऋषि पतंजलि अष्टांग योग की शिक्षा एवं उनके द्वारा रचित योगदर्शन की जानकारी दी जाती है।

आहार विहार, दैनिक दिनचर्या के साथ साथ स्वस्थ रहने के लिए आयुर्वेदिक की जानकारी विभिन्न बीमारियों में दी जाती है।

उपस्थित साधक : राज अग्रहरि, अनुराग, आरती, सरला मौर्या, श्रेष्ठा शुक्ला,सिद्धार्थ दुबे, ईशान दुबे,आरके सिंह, श्रेया सिंह राकेश यादव, दिनेश मिश्रा आदि लोग मौजूद रहे।

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